ニキビ予防で大事なこと

ニキビは予防がすごく大切です。

できたニキビは薬やケアで、簡単に治せるものではないですから、ニキビが治るまで、つきあうことになります。 その間、憂鬱な思いをするのって損ですね。

しかもニキビってしつこいので、継続してケアすることがすごく大切です。

でなくなったからといって、ニキビケアの手を抜いたら、ニキビがまたでてきたという話をよく聞きます。

ところでニキビ予防といえば、スキンケアだけではないです。

バランスのとれた食事、適度な運動、十分な睡眠なども大事です。 不摂生はニキビのもと。 注意したいです。

とはいえ、どうしても生活のリズムが崩れることもありますし、女性の場合は生理前などニキビがでやすくなることもあります。

スキンケアで、どれだけフォローできるか。がんばりどころかも。

そのスキンケア。誤解なく正しい方法で行うことも大事です。

キレイにしなければならないからといって、力が入り、ゴシゴシ洗顔や洗顔のしすぎは問題です。

間違ったお手入れでは、かえってニキビのもとになることも。

適切なスキンケアと、健康的な生活で、ニキビを予防しましょう。

医療レベルの浸透技術を、初めてコスメに応用したアメリカ生まれの基礎化粧品b.glen
「b.glen誕生秘話」が面白いですし、「喜びの声」に元気がもらえます♪

******* ******* *******

ピックアップ トピック

ニキビのとき撮りたくない写真やプリクラでしたが・・・
ニキビで気の乗らなかった写真でも、意外にいいことも写真やプリクラって、いろいろな思い出が残ってうれしいもの。 でも、ニキビの状態によっては、あまり撮りたくない日もあったりして・・・。自分ひとりなら撮ろうなんて 思わないけど、お友達とプリクラを撮りに行ってニキビがひどいからといって「自分だけ入らない」なんてことは できない。で.....

あなたが考えるほどそのニキビは大きくない
そのニキビ、あなたが思ってるほど、ホントは大きくないかもそんなのウソだと思います? 自分の顔を鏡で見るのではなく、写真に撮って見るときっと気づきます。でもどうして? 理由があります。鏡でニキビを見るときは、「イヤだ」「困った」「どうしよう」とニキビに集中して見るため、あなたの意識がニキビを、めいいっぱいクローズアップしています。.....

なかなか治らないニキビ・続くニキビに負けない方法
長いニキビ生活で手に入れた、ニキビに負けない方法私のニキビは高校から。 20歳頃が一番ひどくて、ニキビで顔が真っ赤なときも。 30代の2児の母になっても、いまだにニキビとはつきあってます。(ニキビ痕も多いです。)風邪ならね。どんなに ひどくても何日かしたら 治って元気になれるのに、ニキビって治ってきたなぁって思っても、またで.....

高額のニキビケアの失敗・・でも得たこと
ニキビケアの甘い言葉の誘惑に・・・ニキビケア化粧品、エステ、・・・ニキビに悩んでると、宣伝広告、甘い言葉や誘惑に日々惑わされます。そんなある日、エステの無料お試し体験を見つけて、行ってみました。 そして、エスティシャンの魅力的な誘いに、数十万円コースに印鑑をポン!でもその後、父親に怒られ、クーリングオフ。 お陰で、危なく借金生活になる前に脱出に成功しま.....

ニキビを潰したくなるのはなぜ?
ニキビ痕にしたくないし、ダメだって分かってるけど・・・また潰してしまったニキビは潰さず治したほうがいいって、頭では分かってるけど、ニキビを見るとつい潰したくなってしまう。 そういう人、多いですね。ニキビ痕にしたくないから、潰すのはダメだって分かるから、「潰したい」という衝動に打ち勝って、抑えるときも結構あるんです。「潰したい」衝動に勝って抑えるときもあ.....


Copyright © 2007 スキンケアだけのニキビ対策に足りないことっ!. All rights reserved