試した洗顔やスキンケアは、覚えてる分だけでも 20以上・・・
ニキビ生活10年以上のなかで、自分にあう洗顔フォームを探して、いろいろな洗顔やスキンケアを試しました。 その数、覚えてるだけでも20以上。
ニキビがひどいときは特に、「ニキビに良いよ~」っていう洗顔フォームの広告やCM、また口コミ情報を目にすると、もう心がゆらいで、試さずにはいられなくなっちゃうのでした。 そして新しい洗顔フォームにかえてしまうことも・・・
でも、なかなか簡単には 「これだ!」という洗顔やスキンケアに 出会えずにいました。。。
洗顔フォームやスキンケアだけでは どうにもならない?
いろいろ試しても、満足のものは なかなか見つからず、そんなとき 何度も頭に浮かんでは、そのたびに打ち消してきた思い。 「私のニキビ、どうにもならないのかも」
でも、それを認めたら 心が落ち着かなくて。。。 とにかく希望は欲しい。
それで あるときは 効果が感じられなくても、「続けなきゃ、効果なんかでない」 という言葉を信じて、しばらく続けてみたり。 また あるときは コロコロと変えてみたり。
10年以上のニキビケアから得た 2つ の発見
10年以上のニキビ生活で、いろいろ試して、失敗したからこそ、発見したことが 2つ あります。
ひとつは 「ニキビがあっても 楽しく過ごせるし、望みもかなう」 ということ。
何かに夢中になったり、心が充実してれば、ニキビのことは、案外忘れられるもの でした。
そして、もうひとつは、自分にあったニキビケア。 さすがに20以上もいろいろ試すと、「いい!」って思えるニキビケアがありました。
私にあうニキビケアは・・・
例えば、草花木果の透肌スキンケアやどくだみスキンケア、ドクターシーラボ、カネボウブランシール、茶のしずく、ダヴ、肌ラボ、・・・などの有名どころをはじめ、数々のスキンケアや洗顔を試してみました。
一番のお気に入りは「ビーグレン」のニキビケアセットでした。 トライアルを試したのですが、いつもならニキビがでる生理前でも、ニキビがでませんでした。 ビーグレンを始める前からあった、ニキビの根っこも、大きくなることなく自然になくなってました。 期待通りの結果にすごく嬉しかったのですが、継続するには値段が・・・。 残念ながらあきらめたのでした。 でも独身の頃なら迷わず続けてたろうなぁ・・・。
次に良かったのは、「草花木果」。 なぜかニキビ用の「どくだみスキンケア」より、普通の「透肌スキンケア」のほうが良かったです。 ビーグレンほどでは なかったですが、ニキビがかなり減りました。 結構リーズナブルでもありました。 しばらく続けてましたが、子供たちのオモチャに、お小遣いをもっと まわしたくて、さらに安いスキンケアを探すことにして止めましたが、なかなかでしたよ。
近頃はドラッグストアなどで、安く手に入るスキンケアをいろいろ試してます。 ニキビはでますが、コストパフォーマンスを考えながら、スキンケアを探すことを、案外楽しみながら試してます。 安くていいのが見つかったら、紹介しますね。

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