生理前にニキビが出やすい?

女性の生理は、月経期、排卵期、という月経周期を25日~38日(個人差はありますが)サイクルで繰り返します。

生理前になるとニキビが出やすくなる人は多いです。

生理前はホルモンバランスの関係などで、ニキビに限らずいろいろな体調の変化として影響してきます。

生理前のこういう症状は「月経前症候群(げっけいぜんしょうこうぐん)」や「PMS」などとも呼ばれてます。

人によって症状もさまざまで、現状ではすぐ治るような対策は期待できないようです。

ですので、生理前は「ニキビが出やすい時期」と割り切ったほうが、ストレスもたまらないでしょう。

とはいえ、ニキビのこと、簡単にはあきらめたくないから、その分生理前は、スキンケアや食事・睡眠・生活などで注意したいですね。

また、体質改善的な対策を始めるのも長い目でみるといいかも。

体質改善なら、ニキビだけじゃなく、冷え性などほかの心配事も一緒に改善できるかもしれないですね。

医療レベルの浸透技術を、初めてコスメに応用したアメリカ生まれの基礎化粧品b.glen
「b.glen誕生秘話」が面白いですし、「喜びの声」に元気がもらえます♪

******* ******* *******

ピックアップ トピック

ストレスケアとニキビ
ストレスもニキビに影響します。 特に大人ニキビの場合、たまったストレスは、ニキビの原因の一つと言われてます。ですのでストレスケアは、ニキビケアの大切な要素。ストレスって全てをなくすことは難しいですが、工夫や心の持ち方で、減らしたり解消したりすることはできるはず。.....

ビーグレンのニキビケアを体験
私がビーグレンのニキビケアを知ったのはネットの口コミ。 そのときから、すごく話題でした。ビーグレンはアメリカ発のスキンケア化粧品で、医療レベルの浸透技術を応用したスキンケア化粧品なんだとか。公式サイトに、ビーグレンの誕生秘話や商品の特徴、利用者の体験談などが掲載されてましたが、引き込まれるように読んでしまいました。.....

ニキビで好きな人と話しにくい!ときどうする?
好きな人からのニキビへの視線が辛い・・・~でもね。 あなたが へこんだ気分で話してると、相手は「(あなたに元気がないのは)おしゃべりがつまらないから」と勘違いするかも。~ところで実はそのニキビ、あなたが気にするほど目立ってないかも~気にすれば するほど、大きくなるニキビの存在感!~.....

お金のかかるニキビケアで満足してる?
ニキビケアは一つだけじゃない今のニキビケア、ニキビと金額に満足してますか?ニキビについては満足でも、金額的にムリし過ぎてないですか?ニキビってスキンケアだけでは、どうにもならない時もあります。 どれだけ高価な化粧品やエステを利用してもダメなときも。 でも、止めるともっと悪化しないかと不安で続けてたり。。。.....

ニキビをからかわれる人・からかわれない人・からかわれ上手
からかわれて、モテ度や人気がアップする人も普通は、からかわれるってイヤなイメージですが、中には、からかわれて、逆にモテ度や人気をアップする人も。いじられキャラって、意外に好感度がよかったりするんですよね。でも、悩んでるニキビだから、「からかわれたくない」と思うのも当然ですね。.....


Copyright © 2007 スキンケアだけのニキビ対策に足りないことっ!. All rights reserved