あなどれない 自信に及ぼすニキビの力

自分に自信が持てない・・・

自分に自信が持てないって、悲しいですし、損なこと。　目の前にチャンスがあっても、見逃してる可能性が高いです。

勝手に、自分を過小評価しない

価値観って 人によって かなり違いますが、 ニキビについては、あなたは自分に厳しすぎるかも。

ニキビを全然気にしない人もたくさんいますし、あなたしだいで、ニキビを気にさせないことも できます。

例えば、テレビを見てて、人気有名人の顔に「これもしかしてニキビ？」と気づいちゃう事ないですか？　でも案外他の人は、そのニキビに無関心だったり。。。

何かに夢中になれば、自然にニキビは忘れられる

ちなみに私の場合、恋に夢中になって、ニキビを忘れました。

恋に夢中になると、もうニキビのこと悩んでるヒマなんかないです。　逆に気になるんじゃないかって？そんなこと無いです。

私が単純なせい？　たぶん、あなたも だと思いますよ。

好きな人ができれば、仲良くなれる方法をいろいろ考えます。

顔は変えられないですが、 話しの話題とか、服装とか、髪型とかは、いろいろ工夫できます。

そういうことばかり考えてたら、いつの間にかニキビに悩んでる暇がなくなってました。　（おかげさまで、ニキビ顔の私にも、ちゃんと彼氏はできました。）

一度ニキビを忘れることに成功したせいでしょうね。　ニキビは今でもイヤですが、悩んで へこんでることは なくなりました。

ニキビは何度も見ない

ニキビを見る回数が減れば、気持ちがへこむ回数も減らせます。

ところで、鏡でニキビを見るとき、「困った！」「どうしよう」という強い思いが、心の中でニキビの存在感だけ、実物以上に大きくしてしまってることも。

ですので、案外自分が思ってるほど、ニキビって、目立ってなかったりします。　ケータイやデジカメで写真に撮って、顔を見ると気づけるかも。　「あれっ、思ったより目立たってないかな」

ニキビに夢中にならないで

必要以上にニキビのことを心配しても仕方がないのに、気がつくとまたニキビのことを考えてる・・・

そんな捕らわれた心を解放するには、何かに夢中になるのが一番です。

日頃のストレス解消も兼ねて、趣味やスポーツ、ショッピングをしたり、計画したり、思い出したり、・・・そうやって気分を変えましょう。

手軽なところでは、「お笑い」もアリかも。　笑うことって、すごくいいことですからね。

とにかく、ニキビで落ち込んでるなんて、もったいないです。

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